Un accompagnement méthodologique et stratégique pour réussir vos examens et concours
Préparer un concours ou un examen représente bien plus qu’apprendre un programme : c’est avant tout une question de méthode, d’organisation et de stratégie d’apprentissage.
Que vous soyez étudiant, adulte en reconversion, ou engagé dans une progression professionnelle, l’accompagnement proposé par Cap d’Apprendre vous aide à :
- Développer votre attention et votre concentration,
- Mieux comprendre et mémoriser vos cours,
- Organiser vos révisions de façon efficace,
- Gérer votre stress et votre motivation dans la durée,
- Vous préparer aux épreuves écrites, QCM et oraux.
Ici, il ne s’agit pas de travailler le contenu disciplinaire de votre concours ou examen, mais de vous aider à trouver le rythme, l’organisation et les méthodes concrètes qui correspondent à votre contexte et à vos besoins. Vous découvrirez, à travers cet accompagnement, comment apprendre plus efficacement et comment donner le meilleur de vous-même le jour de l’épreuve.
À qui s’adresse ce coaching ?
Étudiants en études supérieures
Examens de fin de semestre, partiels, mémoire ou concours d’entrée aux grandes écoles : vous êtes étudiant et vous faites face à des exigences fortes et à des volumes de travail conséquents. Je vous propose un accompagnement qui vous aidera à trouver une stratégie et des méthodes adaptées à votre profil d’apprenant et à vos contraintes spécifiques.
Adultes en reconversion ou en évolution professionnelle
Concours de la fonction publique, examens professionnels, certifications… Il n’est pas toujours facile de reprendre des études à 30 ans, 40 ans ou plus, c’est pourquoi je vous propose de vous aider à surmonter vos peurs et à (re)trouver la confiance en soi nécessaire pour optimiser ses chances de réussite. Mon accompagnement s’adaptera à votre contexte et à vos besoins. Nous trouverons ensemble les méthodes, l’organisation et la stratégie qui vous permettront d’atteindre vos objectifs, en respectant un rythme que vous serez en mesure de gérer au mieux.
Focus : réussir la première année de médecine (PASS ou LAS)
La première année de médecine, qu’elle soit suivie en PASS (Parcours d’Accès Spécifique Santé) ou en LAS (Licence Accès Santé), est reconnue comme l’une des plus exigeantes.
Les étudiants y rencontrent plusieurs difficultés :
- Un volume de cours considérable dès les premières semaines,
- La nécessité d’apprendre à traiter des QCM complexes et piégeux,
- La préparation d’oraux sélectifs pour certaines filières,
- L’impossibilité de redoubler en PASS (sauf cas très exceptionnels), ce qui ajoute une forte pression dès les premiers mois,
- L’équilibre à trouver entre compréhension en profondeur de certaines UE (physiologie, chimie, biologie…) et mémorisation brute d’autres matières (anatomie, pharmacologie…),
- Une motivation mise à rude épreuve face à la fatigue et au rythme de travail intense durant plusieurs mois.
Je suis coach scolaire et pédagogique. J’accompagne des apprenants afin de leur permettre d’apprendre à apprendre. Le coaching que je propose ne remplace pas une « prépa privée », ni bien sûr, le travail personnel quotidien. En revanche, il vous permettra de structurer vos méthodes de travail et de révision, d’améliorer votre mémoire et votre compréhension, de vous entraîner à tenir le rythme sur la durée, et de renforcer votre confiance pour traverser cette année décisive.
Ayant déjà travaillé avec des étudiants en PASS, je connais les enjeux spécifiques de cette première année et les leviers qui peuvent réellement faire la différence.
Un accompagnement totalement personnalisé
Chaque concours, chaque examen et surtout, chaque étudiant, est unique. C’est pourquoi je ne propose pas de forfait figé :
- Les séances sont à l’heure,
- Leur nombre dépend de vos besoins et de votre demande : certains ont besoin de deux ou trois séances pour être guidés et rassurés. D’autres étudiants choisissent un coaching plus long, sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Nous faisons alors équipe et la course est beaucoup moins solitaire.
- Le rythme et le contenu des séances s’adaptent aux spécificités de votre concours ou de votre examen. Mais aussi de vos objectifs, votre calendrier et votre propre façon d’apprendre.
L’accompagnement peut se faire en présentiel (à Tours, Amboise et alentours) ou en ligne, partout en France.
Comment se déroule le coaching ?
Évaluation initiale
Nous faisons le point ensemble sur vos besoins : organisation, motivation, compréhension, mémorisation, gestion du stress… et nous définissons des objectifs précis.
Mise en place d’une méthode sur mesure
Je vous écoute, je vous fais des retours pratiques et vous transmets des outils concrets et adaptés : techniques de concentration, stratégies de compréhension et de mémorisation, planification des révisions, gestion du temps, préparation mentale.
Suivi et ajustements
Chaque séance est l’occasion de mesurer et souligner vos progrès, d’ajuster la stratégie et de travailler sur vos difficultés.
Quels sont les bénéfices d’un coaching pour concours et examens ?
- Vous gagnez en clarté et en organisation dans vos révisions,
- Vous développez des méthodes efficaces pour comprendre, retenir et restituer,
- Vous apprenez à gérer le stress et la fatigue pour rester performant,
- Vous gagnez en motivation et en confiance face aux épreuves.
Vous souhaitez en parler de vive voix ?
Je vous propose un premier échange gratuit, par téléphone, pour identifier vos besoins et définir avec vous la formule qui vous conviendra le mieux.
Au plaisir.
